ACADEMY
Training for World Class Trainers
SUSPENSION TRAINING COURSE (STC)
Aprende los fundamentos del
TRX Suspension Trainer
Independientemente si eres un experto o un novato en la industria del fitness, este curso te enseñará cómo incorporar efectivamente el Entrenamiento en Suspensión de TRX en tu práctica de entrenamiento para obtener mejores resultados para tus clientes, estudiantes, atletas y pacientes.
Todos los niveles, todos los objetivos. Con la versatilidad del TRX Suspension Trainer, tendrás una solución portátil de entrenamiento para entrenar en cualquier entorno. Enseña cada ejercicio al estándar + progresión / regresión para cualquier nivel de condición física. Realiza, entrena y corrige adecuadamente una amplia variedad de ejercicios de entrenamiento en suspensión.
Experimenta cómo el TRX Suspension Trainer permite desarrollar fuerza, movilidad, resistencia, flexibilidad y estabilidad del core de forma única y efectiva.
Próxima fecha: Por Confirmar
Al finalizar este curso podrás:
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Realizar correctamente una variedad de ejercicios con el TRX Suspension Trainer.
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Indicar y ejecutar correctamente ejercicios de progresión y regresión para todos los niveles de condición física.
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Ajustar la resistencia y estabilidad para todos los ejercicios.
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Indicar y corregir fallas comunes.
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Configurar y utilizar correctamente el TRX Suspension Trainer en cualquier entorno.
FUNCTIONAL TRAINING COURSE (FTC)
Expande tus Conocimientos.
Aprovecha el conocimiento adquirido en el New Suspension Training Course (New STC) y aplica técnicas fundamentales de entrenamiento de movimiento en otras modalidades como Kettlebells, Battle Ropes, Medicine Balls y más.
Los participantes aprenderán cómo aprovechar el enfoque del entrenamiento basado en el movimiento de TRX, para enseñar los movimientos y progresiones fundamentales y luego aplicarlo a una variedad de equipos de entrenamiento.
Más allá del entrenamiento con el TRX Suspension Trainer y el entrenamiento con el TRX Rip Trainer, estas otras modalidades pueden incluir: Kettlebells, balones medicinales, sacos de arena, Heavy Ropes y más.
Próxima fecha: Por definir
Al finalizar este curso podrás:
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Aplicar la metodología de movimientos fundamentales en el TRX Suspension Trainer y el TRX Rip Trainer para modificar de mejor forma la intensidad para una variedad de modalidades.
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Integrar técnicas avanzadas de coaching TRX e indicaciones para que las personas experimenten cómo se ve y se siente la forma correcta.
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Dirigir entrenamientos pre-programados, multimodalidad, basados en circuitos.
GROUP TRAINING COURSE (GTC)
¡Conviértete en un Coach!
Desarrolla tus habilidades y mediante la aplicación del Sistema de Coaching Grupal de TRX, mejora tus técnicas de coaching y aprende los conocimientos y habilidades esenciales para dirigir eficazmente los entrenamientos grupales de TRX Suspension Training.
Al completar este curso, podrás impartir con éxito clases grupales personalizadas y motivadoras para grupos de diferentes tamaños y niveles de condición física.
*Recomendamos encarecidamente haber tomado el TRX Suspension Training Course TRX (STC)
Próxima fecha: Por Confirmar
Al finalizar este curso, podrás:
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Aplicar tu conocimiento de Coaching TRX para ofrecer clases grupales de calidad de TRX Suspension training.
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Manejar la complejidad de entrenar a varias personas, mientras creas una experiencia de entrenamiento divertida y personalizada para todos los niveles de condición física.
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Dirigir y construir entrenamientos en dos formatos diferentes:
1 - TRX Strong: un entrenamiento basado en la fuerza.
2- TRX Fit: un entrenamiento de intervalos de alta intensidad.
RIP TRAINING COURSE (RTC)
Especialízate en el complemento perfecto del Suspension Trainer
Aprende los fundamentos de TRX Rip Trainer, incluyendo cómo realizar, indicar y enseñar los movimientos fundamentales de Rip Training para que puedas integrar de forma segura entrenamientos dinámicos de cuerpo completo con el TRX Rip Trainer en los programas de tus clientes.
Próxima fecha: Por confirmar
Al finalizar este curso podrás:
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Configurar y usar correctamente el TRX Rip Trainer, en diferentes entornos.
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Utilizar el Rip Trainer para obtener un entrenamiento dinámico de cuerpo completo.
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Instruir en forma segura y eficaz a otros en el empleo del TRX Rip Trainer.
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Describir claramente la ciencia y los beneficios detrás del TRX Rip Trainer.